Сотрудники МЧС предупреждают, завтра лучше посидеть в тени и избегать солнца. По предварительным прогнозам, завтра 30 июня ожидается жара до +35 градусов.
Рекомендуется пить побольше жидкости и не перегреваться на солнце. Не забывайте, что бывают и тепловые, и солнечные удары. Высокая температура наиболее опасная для гипертоников. Держите поблизости аптечку и телефон.